MARDI 3 OCTOBRE DE 14H30 À 16H
Intervention: Le sommeil
En partenariat avec le centre de prévention AGIRC-ARCCO de Bourg-lès-Valence

Sentiment de moins bien dormir ? Difficultés pour s’endormir ? Fatigué ?
Le sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques
et psychiques et participe au maintien d’un bon équilibre du corps et
de l’esprit. Il peut évoluer avec l’avancée en âge et c’est important de
comprendre comment… Pour bien vivre et bien dormir, il est utile de
prendre du temps pour soi, se relaxer et profiter des moments présents.

JEUDI 5 OCTOBRE DE 14H À 16H
Atelier : Les directives anticipées pourquoi et comment ?
En partenariat avec l’association Thanatosphère

Dans le contexte actuel de la consultation citoyenne sur la fin de vie, présentation des directives anticipées.
L’atelier s’appuiera sur le formulaire Directives anticipées diffusé par le Ministère des solidarités et de la santé et d’autres formulaire émanant d’associations.

Atelier gratuit sur réservation auprès du CCAS de Montmeyran:
04 75 59 30 26 ou mairie@montmeyran.fr

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